Wolfgang Lange 9:29 row
2,013m
Meters
9:29.7
Time
2:21.5
Pace
113
Calories
104
Heart Rate
| Average Watts | 124 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 725 |
| Stroke Rate | 21 |
| Stroke Count | 194 |
| Drag Factor | 118 |
March 09, 2017 22:11:00
Workout
RowErg
Workout Type
Just Row
Weight Class
Hwt
Verified
Yes
Entered
ErgData Android
Splits
| Time | Meters | Pace | Watts | Cal/Hr | S/M | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:29.7 | 2,013m | 2:21.5 | 124 | 725 | 21 | 104 |
| 5:00.0 | 1,034m | 2:25.0 | 115 | 694 | 21 | 106 |
| 9:29.0 | 979m | 2:17.3 | 135 | 764 | 20 | 118 |
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Workout Graph
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...meine Schleimbeutelentzündung am re. Knie macht mir immer noch sehr zu Schaffen. Nun habe ich auch vom Arzt Voltarensalbe und -Medikament erhalten. Eine leichte Besserung ist zu erkennen. - Die Ergofahrt habe ich nur mit meinem linken Bein durchgeführt (das re. stand neben dem Ergo auf dem Boden).