2000m row on June 12, 2018

I kazu 2000m row

2,000

Meters

7:09.1

Time

1:47.2

Pace

150

Calories

Workout
RowErg

Workout Type
Fixed Distance

Weight Class
Lwt

Verified
Yes

Ranked
No

Entered
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Wup時は出力と意識のずれがあり前回以下かと感じていたが
いざ始めると意識より出力が出てコントロールして下げた
1000m手前では余裕がありもう少し踏み込める感じはした
しかし以前のような全身で動かしている感じがない

Time	Meters	Pace	Watts	Cal/Hr	S/M
7:09.1	2,000	1:47.2	284	1275	31
1:45.5	500	1:45.5	298	1325	31
1:48.1	1,000	1:48.1	277	1253	30
1:48.7	1,500	1:48.7	273	1237	30
1:46.8	2,000	1:46.8	287	1288	31

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