Hans Kristen Paulsen 12,000m on-water row
12,000m
Meters
1:00:00.0
Time
2:30.0
Pace
656
Calories
| Average Watts | 104 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 656 |
August 21, 2018
Workout
On-water
Weight Class
Hwt
Verified
No
Entered
Web
On-water, 2X. speilblank sjø. 7 X 20 tak + 2 X 500 m. ellers rolig teknisk roing med fokus på akselerasjon i vannarbeidet og avstiving av rygg.