Hans Kristen Paulsen 17,000m row

17,000m

Meters

1:14:00.0

Time

2:10.5

Pace

1036

Calories

Average Watts157
Calories Per Hour840

September 13, 2018

Workout
RowErg

Weight Class
Hwt

Verified
No

Entered
Web

3x20 min. 3 min pause. nr 1) pace 1:53,9 med opp til 150 i puls. Nr 2) 1:54,6 opp til 158 i puls. Nr 3 med pace 1:54 med opp til 162 i puls.