コーチング。PUFでの漕ぎ。久しぶりだったので1本目はなかなかつかめずあまり数値が伸びなかった。いつもは四頭筋に疲労がダイレクトに溜まるが、PUFはふくらはぎとハムにきている感じがしたので、いつもは最後まで踏ん張れていないのだと感じた。2本目は上体と足の踏ん張りが上手くマッチしてきて、腕にもあまり負担無く漕げた。後半疲れてくると、上体の開きが早くなり、ポイントが後ろになってきて前が取れていないと指摘されたので、気をつけたい。