Haruka Inokuchi 5:39 row

1,197m

Meters

5:39.5

Time

2:21.8

Pace

76

Calories

Average Watts123
Calories Per Hour722
Stroke Rate24
Stroke Count133
Drag Factor108

March 30, 2018 15:50:00

Workout
RowErg

Workout Type
Just Row

Weight Class
Hwt

Verified
Yes

Entered
ErgData iOS

前のようにビルドアップで58から1秒上げを狙ったが、一本が軽くレートがどんどん上がってしまい疲れて1000mでやめてしまった。しっかり前からかけたい。

Splits

Time Meters Pace Watts Cal/Hr S/M
5:39.5 1,197m 2:21.8 123 722 24
1:59.0 500m 1:59.0 208 1014 26
3:56.4 500m 1:57.4 216 1044 29
5:22.1 197m 3:37.5 34 417 17

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Workout Graph

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