Haruka Inokuchi 10:00 row
2,380m
Meters
10:00.0
Time
2:06.0
Pace
148
Calories
| Average Watts | 175 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 901 |
| Stroke Rate | 26 |
| Stroke Count | 259 |
| Drag Factor | 104 |
July 03, 2018 06:57:00
Workout
RowErg
Workout Type
Fixed Time
Weight Class
Hwt
Verified
Yes
Entered
ErgData iOS
Splits
| Time | Meters | Pace | Watts | Cal/Hr | S/M |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00.0 | 2,380m | 2:06.0 | 175 | 901 | 26 |
| 2:00.0 | 476m | 2:06.0 | 175 | 901 | 26 |
| 4:00.0 | 467m | 2:08.4 | 165 | 867 | 26 |
| 6:00.0 | 474m | 2:06.5 | 173 | 893 | 26 |
| 8:00.0 | 478m | 2:05.5 | 177 | 909 | 25 |
| 10:00.0 | 486m | 2:03.4 | 186 | 940 | 27 |
Click and drag on the graph to zoom in on a section.
Workout Graph
Loading data.
2本目。レートも上がり一本の出力も落ちてしまった。1本目に力が入ったまま漕いでいたのだと思う。後半キャッチからの自然なぶら下がりが実感でき、動きにつながりができつつあったので継続できるようにしたい。