Haruka Inokuchi 2000m row

2,000m

Meters

8:14.0

Time

2:03.5

Pace

128

Calories

Average Watts186
Calories Per Hour939
Stroke Rate28
Stroke Count231
Drag Factor106

October 17, 2018 17:27:00

Workout
RowErg

Workout Type
Fixed Distance

Weight Class
Lwt

Verified
Yes

Ranked
No

Entered
ErgData iOS

2:05から2枚あげの予定が全然コントロールできなかった。上半身の筋肉痛で力が入り、足がうまく使えなかった。どんな時もいいイメージ。でも、こんなグダグダでも2:03台は出た。10分の成果?

Splits

Time Meters Pace Watts Cal/Hr S/M
8:14.0 2,000m 2:03.5 186 939 28
2:03.8 500m 2:03.8 184 934 28
2:03.6 1,000m 2:03.6 185 937 28
2:03.9 1,500m 2:03.9 184 933 29
2:02.7 2,000m 2:02.7 189 952 28

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Workout Graph

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