Yuushi Nakamura 4,859m row

4,859m

Meters

20:00.0

Time

2:03.4

Pace

313

Calories

Average Watts186
Calories Per Hour939

May 30, 2018

Workout
RowErg

Weight Class
Hwt

Verified
No

Entered
Web

20:00 2:03.4 22

4:00 2:02.6 22
8:00 2:01.3 23
12:00 2:05.4 22
16:00 2:04.8 23
20:00 2:03.0 24

ペースがバラバラでだらけてしまいました。一本一本フォームを確認しながら漕ぎたいと思います。