Morgan Dahlgren 5000m row
5,000m
Meters
20:28.4
Time
2:02.8
Pace
321
Calories
169
Heart Rate
Average Watts | 189 |
---|---|
Calories Per Hour | 949 |
Stroke Rate | 23 |
Stroke Count | 486 |
Drag Factor | 111 |
January 02, 2024 18:06:00
Workout
RowErg
Workout Type
Fixed Distance
Weight Class
Hwt
Verified
Yes
Ranked
No
Entered
ErgData Android
Click and drag on the graph to zoom in on a section.
Workout Graph
Loading data.
Rekorddålig natt och snudd på illamående hela dagen.. Siktade på 2:04 steady men tänkte halvvägs att det kanske skulle gå under 2:03. Det gick vägen men det var med nöd och näppe. Pulsfall på 50. Får fortsätta gnugga på och sova bättre så kommer tiderna under 20 på 5k. Bra jobbat trots förutsättningarna!