Morgan Dahlgren 1000m row
1,000m
Meters
4:00.0
Time
2:00.0
Pace
66
Calories
160
Heart Rate
| Average Watts | 203 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 997 |
| Stroke Rate | 24 |
| Stroke Count | 96 |
| Drag Factor | 115 |
December 03, 2024 21:36:00
Workout
RowErg
Workout Type
Fixed Distance
Weight Class
Hwt
Verified
Yes
Ranked
No
Entered
ErgData Android
Splits
| Time | Meters | Pace | Watts | Cal/Hr | S/M | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4:00.0 | 1,000m | 2:00.0 | 203 | 997 | 24 | 160 |
| 2:00.0 | 500m | 2:00.0 | 203 | 997 | 24 | 152 |
| 2:00.0 | 1,000m | 2:00.0 | 203 | 997 | 24 | 169 |
Click and drag on the graph to zoom in on a section.
Workout Graph
Loading data.
37(!?) i pulsfall..! Första 1k på väldigt länge. Det viktiga är att fortsätta med små små steg. Kan bara bli bättre framöver om jag så bara ror 500 m per gång.