Roger Rivell 10,000m row
10,000m
Meters
40:23.5
Time
2:01.1
Pace
658
Calories
| Average Watts | 197 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 977 |
May 10, 2020
Workout
RowErg
Weight Class
Lwt
Verified
No
Ranked
No
Entered
Web
Avslutade min Rodd challage Dag#7med 10000m fördelade på blandade intervaller.
500m,1000m,2000m,3000m,2000m,1000m,500m.90sek vila mellan. Blev ett snitt på 4,02,2/km.