Nuno Silvestre 10:00.0 row

2,150

Meters

10:00.0

Time

2:19.5

Pace

124

Calories

Average Watts129
Calories Per Hour743

May 27, 2024

Workout
RowErg

Weight Class
Hwt

Verified
No

Entered
Web

Aquecimento para musculação (abdutor quad, remada sentada, supino sentado, dorsal sentado, prensa horizontal e inclinada)
4x10 - 1:2:2:3