Ivar Smedsgård 21,097m row
21,097m
Meters
1:25:32.4
Time
2:01.6
Pace
1381
Calories
| Average Watts | 194 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 969 |
October 06, 2023
Workout
RowErg
Workout Type
Fixed Distance
Weight Class
Hwt
Verified
Yes
Ranked
Yes
Entered
Web
Hadde spindelen på 5. Oppleves som mer ideelt enn 4 som jeg har holdt meg til fram til nå. 2 korte pauser ved 7km og 16 km for å drikke- og stramme skostroppene.