Arto Silfver 14,254m row

14,254m

Meters

1:05:05.7

Time

2:17.0

Pace

833

Calories

Average Watts136
Calories Per Hour768

September 21, 2009

Workout
RowErg

Weight Class
Hwt

Verified
No

Entered
Web

3 x 6 x 1 min @32, 2 min välillä, 5 min lämm, 5 min sarjojen väli, 2 min jäähd.