Arto Silfver 7,470m row

7,470m

Meters

35:03.6

Time

2:20.8

Pace

427

Calories

Average Watts125
Calories Per Hour731

September 05, 2019

Workout
RowErg

Weight Class
Hwt

Verified
No

Entered
Web

Voimavetoja 5x30 ja 1x12, 2 min palautuksella. 10 min lämmittely ja 8 min jäähdyttely. Meni jo mukavammin kuin eka kerta:)