13,000m row on March 20, 2007

Arto Silfver 13,000m row

13,000m

Meters

1:10:00.2

Time

2:41.5

Pace

683

Calories

Average Watts	83
Calories Per Hour	585

Workout
RowErg

Weight Class
Hwt

Verified
No

Entered
Web

Tekniikka ja intervalli harjoitus, ei sujunut ihan ok. Selkä kipeä ja väsytti