Arto Silfver 3,680m row
3,680m
Meters
39:00.0
Time
5:17.9
Pace
219
Calories
| Average Watts | 11 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 337 |
June 02, 2023
Workout
RowErg
Weight Class
Hwt
Verified
No
Entered
Web
Yhteistreeni kahvakuulan kanssa. 5 min lämmittely, kahvakuulaa 4 sarja ja 500 m välissä ja 5 min jäähdyttely soutaen:):)