Stéphane Theophanides 6,520m row
6,520m
Meters
28:22.0
Time
2:10.5
Pace
398
Calories
| Average Watts | 157 |
|---|---|
| Calories Per Hour | 841 |
October 31, 2021
Workout
RowErg
Weight Class
Lwt
Verified
No
Entered
Web
[Perf2000-C2S3J5b] séance T3: 1x(10' cad 18, 2000m cad 20, 1000m cad 22) rp=4', RP=6', FC147-164-162
Cad 18 : 2:12.7
Cad 20 : 2:04.6
Cad 22 : 2:01.7
1 seule rép. de la séquence au lieu des 2 prévues, les 5km running de ce matin remplacent la 2e rép