Jean Michel COUPE - Just Row It

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Date Workout Score Ave Comments Action
08/07/14 1:34:55.4 21,097m 2:14.9 View workout
08/04/14 1:09:19.9 15,000m 2:18.6 View workout
08/03/14 1:08:15.1 15,000m 2:16.5 View workout
08/02/14 1:36:50.8 21,097m 2:17.7 View workout
07/30/14 1:35:16.3 21,097m 2:15.4 View workout
07/27/14 32:15.0 7,900m 2:02.4

Étape 21 Tour Estonie. C'est fini

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07/27/14 15:11.6 3,282m 2:18.8

Warm up 21ème étape

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07/26/14 1:11:51.9 16,600m 2:09.8

Étape 20Tour Estonie

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07/25/14 1:07:34.1 16,100m 2:05.9

Étape 19 Tour Estonie...bientôt la fin

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07/24/14 1:10:49.7 16,800m 2:06.4

Étape 18 Tour Estonie. Au frais

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07/23/14 1:14:35.2 17,500m 2:07.8

Étape 17: Tour Estonie trop chaud

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07/22/14 2:17:29.2 31,300m 2:11.7

Étape 16 Tour Estonie. Bonne sensation

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07/20/14 1:12:07.4 16,800m 2:08.7

Étape 15 Tour Estonie

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07/19/14 33:18.0 8,100m 2:03.3

Étape 14 Tour Estonie

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07/19/14 10:11.9 2,224m 2:17.5

Warm up 18eme etape

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07/18/14 1:34:52.9 21,500m 2:12.3

Étape 13 Tour Estonie

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07/17/14 1:59:30.1 26,500m 2:15.2

Tour Estonie Étape 12 toujours aussi chaud. J'aurais eu du mal à faire mieux

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07/16/14 1:01:55.2 14,600m 2:07.2

Tour Estonie étape 11 trop chaud rythme cardiaque moyen 141 ça va pas cela

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07/14/14 1:37:25.3 22,500m 2:09.8

Tour Estonie étape 10

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07/13/14 1:25:05.7 19,700m 2:09.5

Tour Estonie étape 9

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07/12/14 1:28:34.4 20,300m 2:10.8

Tour Estonie étape 8

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07/11/14 1:44:12.0 23,700m 2:11.8

Tour d'Estonie: Étape 7 trop chaud

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07/10/14 2:21:21.2 31,400m 2:15.0

Tour d'Estonie: Étape 6 split de 2.25 à 2.05 par pallier de 5" 18 à 24 s/m

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07/09/14 1:54:51.8 25,900m 2:13.0

Tour d'Estonie: étape 5 drag 115 @ 21s/m

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07/08/14 1:52:20.3 25,000m 2:14.8

Tour d'Estonie:étape 4 drag 145 18s/m

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