Concept2 Logbook | Log for Serge Burgniard

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Serge Burgniard

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Date	Workout	Score	Ave	Type	Comments	Action
01/05/21	1000m	3:32.1	1:46.0	RowErg	Juste pour le ranking...	View workout
01/05/21	45:06	10,892m	2:04.2	RowErg	Séance ordinaire, rythme soutenu sans plus.	View workout
01/03/21	45:07	10,773m	2:05.6	RowErg	Fin de weekend en douceur.	View workout
01/01/21	1:27:51	21,118m	2:04.8	RowErg	1er semi de l’année, pas mal mais le meilleur est à venir !!!	View workout
12/29/20	45:06	11,428m	1:58.4	RowErg	Énorme, passage au 10 en 39’36’ . On écoute les conseils, on applique les conseils et ça paye. Mais pas…	View workout
12/27/20	45:07	10,959m	2:03.5	RowErg	Fin de week-end tout tranquille.	View workout
12/26/20	45:05	11,063m	2:02.2	RowErg	Petit décrassage post Noël 😉	View workout
12/24/20	42195m	3:04:56.7	2:11.4	RowErg	Et pour le festin, je voudrais le marathon du réveillon...	View workout
12/23/20	1:33:36	21,129m	2:12.9	RowErg	Petite mise en bouche avant le festin...	View workout
12/20/20	21097m	1:27:54.9	2:05.0	RowErg	Pas mon meilleur semi mais pas loin 💪👌	View workout
12/19/20	1:00:06	14,279m	2:06.2	RowErg	Une séance ordinaire pour un samedi ordinaire.	View workout
12/15/20	1:29:48	21,121m	2:07.5	RowErg	Chouquettes éliminées !!!	View workout
12/14/20	1:31:44	21,122m	2:10.3	RowErg	Très correct pour un lundi 😃	View workout
12/13/20	50:25	12,021m	2:05.8	RowErg	Fin de week-end en douceur...	View workout
12/12/20	1:26:41	21,123m	2:03.1	RowErg	Je savais que j’étais en forme, c’est cool 👌💪😃	View workout
12/11/20	1:00:07	14,171m	2:07.2	RowErg	Une petite heure pour commencer le.week-end, la forme est au rendez-vous.	View workout
12/08/20	1:31:48	21,125m	2:10.3	RowErg	Une bonne petite séance et maintenant...un grand match...ou pas 😉 Aller Paris !!! ⚽	View workout
12/06/20	1:00:07	14,292m	2:06.2	RowErg	Mais ça rame pas mal aujourd’hui, mais ça rame aussi 🎼🎵🎶🎶🎵	View workout
12/05/20	1:30:56	21,125m	2:09.1	RowErg	Mais ça rame pas mal aujourd’hui, mais ça rame pas mal 🎼🎵🎶🎶🎵	View workout
12/03/20	1:29:16	21,127m	2:06.7	RowErg	Cette distance devient finalement une habitude. 😂 ou 😭 ...	View workout
12/01/20	1:31:53	21,117m	2:10.5	RowErg	Bonne petite séance...	View workout
11/28/20	1:32:51	21,116m	2:11.9	RowErg	28’’ de plus que jeudi après 68 bornes de VTT ce matin... Pas si mal.	View workout
11/26/20	1:32:23	21,124m	2:11.2	RowErg	Petit semi obligatoire apres les gateaux du jour trop près de mon bureau !!!	View workout
11/22/20	1:33:49	21,124m	2:13.2	RowErg	On termine le week-end en beauté par un petit semi.Week-end bien rempli, je vais pouvoir manger des pâtes toute la semaine &…	View workout
11/21/20	1:00:06	14,358m	2:05.6	RowErg	Fin du jour, nuit tombée, de retour au grenier....C’est au tour de ramer, une heure pour transpirer	View workout

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