Concept2 Logbook | Log for Georg Kotters

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Georg Kotters

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Date	Workout	Score	Ave	Type	Comments	Action
08/08/10	1:00:00.0	13,749m	2:10.9	RowErg	einet Stund mit Ecki, so anstrengend war es schon ewig nicht mehr.	View workout
08/05/10	4:43.7	1,000m	2:21.8	RowErg	none	View workout
08/05/10	1:00:00.0	14,264m	2:06.1	RowErg	Online mit Ecki und Daene , doch schneller als gedacht gerudert. anstrengend aber schön	View workout
08/04/10	30:00.0	6,978m	2:08.9	RowErg	30" training HF versucht unter 140 zu halten letzten 2" Power	View workout
08/03/10	1:00:00.0	13,625m	2:12.1	RowErg	Online mit Ecki, letzten 15" zogen sich.	View workout
08/02/10	1:00:00.0	13,106m	2:17.3	RowErg	Online mit Ecki HF knapp unter 140	View workout
07/30/10	30:00.0	6,787m	2:12.6	RowErg	30" ganz locker	View workout
07/29/10	30:00.0	6,703m	2:14.2	RowErg	none	View workout
07/26/10	34:07.1	6,469m	2:38.2	RowErg	none	View workout
07/07/10	40:00.0	9,313m	2:08.8	RowErg	none	View workout
06/16/10	40:00.0	9,402m	2:07.6	RowErg	Schön das Ecki angerufen hat, sonst hätte ich nur im Garten gearbeitet.	View workout
06/08/10	1:30:00.0	20,103m	2:14.3	RowErg	90` mit Ecki!	View workout
06/07/10	1:00:00.0	13,507m	2:13.2	RowErg	none	View workout
06/05/10	42:17.0	10,000m	2:06.8	RowErg	Schönes Training mit Ecki	View workout
06/05/10	19:56.8	5,000m	1:59.6	RowErg	5k nach 3 wochen Pause, spontan morgens, da heute 29°	View workout
05/13/10	9:00.0	2,064m	2:10.8	RowErg	none	View workout
05/13/10	30:00.0	7,365m	2:02.1	RowErg	none	View workout
05/12/10	4:26.1	1,000m	2:13.0	RowErg	none	View workout
05/12/10	30:00.0	7,007m	2:08.4	RowErg	none	View workout
05/12/10	1:36.7	500m	1:36.7	RowErg	PB for now Online mit Flo und Tommy	View workout
05/12/10	4:12.9	1,000m	2:06.4	RowErg	none	View workout
05/11/10	19:58.8	5,000m	1:59.8	RowErg	Das schlechte Gewissen hat mich noch in den Keller getrieben :-)	View workout
05/10/10	10:00.0	2,201m	2:16.3	RowErg	none	View workout
05/10/10	30:00.0	7,143m	2:05.9	RowErg	none	View workout
05/06/10	30:48.4	6,866m	2:14.6	RowErg	so lala! hatte nicht viel Lust	View workout

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