Concept2 Logbook | Log for Morgan Dahlgren

Sign Up

Morgan Dahlgren

Log

Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
12/16/24	1,000m	4:00.3	2:00.1	RowErg	Hwt	45 i pulsfall. Lyckades slå av pulsmätaren vilket skapade ett litet avbrott. Första passet efter Bad Gastein. Småt…	View workout
12/09/24	1,000m	3:56.2	1:58.1	RowErg	Hwt	36 i pulsfall. Kan bero på att detta var första försöker att öka något. Blev knas i början så…	View workout
12/06/24	1,000m	4:00.1	2:00.0	RowErg	Hwt	47 i pulsfall. Klar förbättring. Padel imorgon kl 08:30. Bra att genomföra detta passet. Finns inga andra alternativ ä…	View workout
12/03/24	1,000m	4:00.0	2:00.0	RowErg	Hwt	37(!?) i pulsfall..! Första 1k på väldigt länge. Det viktiga är att fortsätta med små små steg…	View workout
12/02/24	500m	1:58.0	1:58.0	RowErg	Hwt	50 i pulsfall. Får försöka tillämpa små små steg framöver för att kunna komma tillbaka. Just n…	View workout
12/01/24	500m	2:02.8	2:02.8	RowErg	Hwt	Dags att ro 500 m innan varje dusch. Måste få till en förändring på många plan.	View workout
10/17/24	1,000m	4:06.0	2:03.0	RowErg	Hwt	Pulsbandet har lagt av. Får kolla upp det framöver. Kanske kanske att jag är på väg att bli sjuk lagom till se…	View workout
10/09/24	1,000m	4:00.0	2:00.0	RowErg	Hwt		View workout
10/06/24	1,000m	3:59.9	1:59.9	RowErg	Hwt	45 i pulsfall. Nu framöver gäller acceptans inför det miserabla läget och endast små steg i taget kommer ge mig…	View workout
10/03/24	1,000m	3:59.9	1:59.9	RowErg	Hwt		View workout
09/25/24	1,000m	3:59.4	1:59.7	RowErg	Hwt	Pulsfall på 39. Måste prova att göra något annorlunda för att kunna bryta dysfunktionaliteten som råder…	View workout
09/23/24	1,000m	3:59.5	1:59.7	RowErg	Hwt	Lika bra att köra bestämd kort sträcka och klara av den istället för att avbryta som sist. Sinnessjukt dål…	View workout
09/17/24	1,008m	4:06.4	2:02.2	RowErg	Hwt	Det fick bli till att avbryta. Klart oväntat att det var smärta i knät som skulle vara orsaken.. Får ta 1k de komman…	View workout
09/11/24	500m	1:58.9	1:58.9	RowErg	Hwt	Fullständig misär..	View workout
07/18/24	2,000m	7:59.8	1:59.9	RowErg	Hwt	48 i pulsfall. Träna före frukost är ju lite sisådär 🙂	View workout
07/15/24	2,000m	8:00.0	2:00.0	RowErg	Hwt	50 i pulsfall vilket nog är mer korrekt jämfört med förra passet. Samma tid som senaste passet men ofattbart mycket b…	View workout
07/09/24	2,000m	8:00.1	2:00.0	RowErg	Hwt	Över två månader mellan passen kan nog anses vara direkt obra. Fruktansvärt obehag efter passet..! Indikerar p&arin…	View workout
05/05/24	2,000m	7:47.8	1:56.9	RowErg	Hwt	Undantryckt pass återigen. Tyckte allt annat var viktigare tydligen. 21:40 är lite sen sluttid kan tyckas. 53 i pulsfall vilke…	View workout
05/02/24	2,000m	7:38.7	1:54.6	RowErg	Hwt	52 i pulsfall!?! Mycket konstigt. Ikväll drog jag ut på träningen i det längsta.. Hade kunnat börja en timme ti…	View workout
04/27/24	5,000m	20:15.6	2:01.5	RowErg	Hwt	Lite annorlunda träningstid idag.. Julia hade släktkalas. Dålig sömn som vanligt mellan fredag och lördag. Plus…	View workout

«
1
2
3
4
5
6
7
8
...
13
14
»