Mark Simons

Log

Date Distance Time Pace Comments Action
03/15/22 10,000m 48:09.0 2:24.4

Av HR 127

View workout
03/14/22 10,000m 47:23.0 2:22.1

Av HR 123

View workout
03/13/22 10,000m 48:42.0 2:26.1

Av HR 129

View workout
03/12/22 10,000m 47:17.0 2:21.8

Av HR 124

View workout
03/11/22 10,000m 48:21.0 2:25.0

Av HR 121

View workout
03/10/22 10,000m 49:03.0 2:27.1

Av HR 126

View workout
03/09/22 10,000m 48:18.0 2:24.9

Av HR 132

View workout
03/08/22 5,000m 23:35.0 2:21.5

Av HR 131

View workout
03/08/22 10,000m 47:10.0 2:21.5

Av HR 131

View workout
03/07/22 10,000m 47:23.0 2:22.1

Av HR 135

View workout
03/06/22 10,000m 46:44.8 2:20.2

Av HR 128, Peak HR 142

View workout
03/05/22 10,000m 47:44.1 2:23.2

Av HR 127, Peak HR 141

View workout
03/04/22 10,000m 47:13.0 2:21.6

Av HR 132, Peak HR 142

View workout
03/03/22 10,000m 47:28.6 2:22.4

Av HR 128, Peak HR 141

View workout
03/02/22 10,000m 47:41.2 2:23.0

Av HR 126, Peak HR 135

View workout
03/01/22 10,000m 47:14.4 2:21.7

Av HR 127, Peak HR 138

View workout
02/27/22 21,097m 1:44:57.0 2:29.2

Av HR 123, Peak HR 144

View workout
02/25/22 15,000m 1:14:54.9 2:29.8

Av HR 117, Peak HR 125

View workout
02/23/22 12,524m 1:00:00.0 2:23.7

Av HR 126, Peak HR 143

View workout
02/20/22 22,222m 1:53:16.0 2:32.9

Av HR 116, Peak HR 130

View workout