Sign Up
20,263,867
Lifetime Meters
388,644
Season Meters

Last 30 Days Activity

Latest Challenges

Holiday Challenge November 28–December 24

View Challenges

Concept2 Blog

Nov 20 Ergatta Releases Wavelength, Their New Flagship Game
Nov 19 Six Partner Workouts to Get You Moving
Nov 4 Strength Meets Innovation: Introducing the Concept2® StrengthErg™
Oct 31 The Power of Strength Training for Rowers: Enhancing Performance, Erg Scores, and Longevity

Henry Eikenboom

Log

Date Distance Time Pace Comments Action
08/19/06 12,500m 57:08.6 2:17.1

In een keer is nog niet mogelijk!!

 View workout
08/16/06 6,715m 30:00.0 2:14.0

Lekker!!

 View workout
08/15/06 6,504m 30:00.0 2:18.3

Rustig half uur, met gecontroleerde hartslag..op laatst liep het op naar 160..

 View workout
08/14/06 6,535m 30:04.6 2:18.0

half uurtje op gemak ivm antibiotica

 View workout
08/13/06 7,515m 32:52.6 2:11.2

Sinds lange tijd aan een stuk geroeid, voelt toch nog zwaar maar kan met griep te maken hebben.

 View workout
08/11/06 7,513m 32:24.0 2:09.3

Meer dan een week flink ziek geweest, keelonsteking en griep..

 View workout
08/03/06 1,000m 4:19.0 2:09.5

Assen schoongmaakt, eens kijken of dat scheelt, vooralsnog geneigd om ja te zeggen..

 View workout
08/02/06 1,000m 4:20.0 2:10.0

Op Ton's ergo, voelt dus idd veel beter

 View workout
08/02/06 12,500m 1:15:00.0 3:00.0

2* met Ton, veel wind

 View workout
08/01/06 10,011m 43:51.2 2:11.4

Voelde wat beter...

 View workout
07/31/06 10,009m 43:22.8 2:10.0

in 2 * 5..2 gedeelte ging wel, op zich lekker geroeid alle blijven de splittijden laag

 View workout
07/30/06 10,014m 45:34.1 2:16.5

Dit moet toch verdomme aan de C2 liggen!!!

 View workout
07/29/06 10,000m 48:17.0 2:24.8

Oh, ik dacht dat het niet meer erger kon?? wel dus!!

 View workout
07/24/06 10,015m 45:30.1 2:16.3

Maar een woord!! SUPERSLECHT

 View workout
07/08/06 15,000m 1:05:51.5 2:11.7

Sinds lange tijd 15 K in een keer..kapot...pijn in onderarmen hele race

 View workout
07/03/06 7,514m 32:44.0 2:10.6

Jezus wat warm, splittijd viel wel mee.

 View workout
07/01/06 12,511m 55:22.8 2:12.7

Met wat rust er tussen geroeid, fitness...schuif terug op 3, geen last

 View workout
06/27/06 2,519m 9:52.7 1:57.6

10 minuten keihard, veel problemen met lucht..waar is mijn kracht?

 View workout
06/26/06 7,518m 33:24.3 2:13.3

Redelijk, laatste Km rond de 2.00, maar dat ging toch moeizaam

 View workout
06/24/06 10,007m 45:36.5 2:16.7

Op het gemak, lijkt wel of kracht wat terugkomt. Wel nog wat last van onderarmen

 View workout