Serge Burgniard

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Date Workout Score Ave Comments Action
11/14/21 1:28:24 21,119m 2:05.5

2éme semi de la semaine, ça passe crème....heuuu faut le dire vite quand même πŸ˜‰

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11/11/21 1:27:28 21,101m 2:04.3

Yes, good job, ça faisait un bail...

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11/06/21 45:06 11,039m 2:02.5

Courte mais intense, bonne reprise. Le dos tient, on verra à froid....

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10/31/21 45:06 10,937m 2:03.7

Petite séance correcte

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10/24/21 14101m 1:00:12.7 2:08.1

Bon bah une heure, pour le semi il faudra encore attendre...

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10/22/21 1:00:05 14,358m 2:05.5

On élimine le petit déjeuner gras du matin....une seule séance ne suffira pas.

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10/17/21 1:00:05 14,357m 2:05.5

1h, pas réussi à faire plus, je suis cuit

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10/01/21 45:04 11,194m 2:00.8

Courte mais intense. Le coeur n’a dépassé 161... au top.

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09/30/21 1:27:47 21,108m 2:04.7

Great job....

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09/11/21 45:05 11,049m 2:02.4

Bonne séance pour un jour de bad....

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09/01/21 45:06 11,675m 1:55.8

Enorme chrono, je me suis explosé les bras et même terminé les 10 dernières minutes en gérant un point…

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08/29/21 45:06 10,923m 2:03.8

Fin de week-end, petite semaine, il en faut aussi...

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08/27/21 45:06 11,434m 1:58.3

Reprise après les vacances. Enfin le temps de faire un peu de sport. Et super reprise, meilleure séance sur 45 minutes il m…

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08/21/21 45:05.0 11,399m 1:58.6

Dernière séance dans le sud et quelle séance... πŸ’ͺπŸ˜ƒ

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08/18/21 45:04.0 11,072m 2:02.1

Bonne petite séance après une journée passée à la mer avec la frangine et les cousins.

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08/17/21 45:07.0 11,021m 2:02.8

Entre la sieste et l'apéro, après un bon petit tour de vélo ce matin... Pas mal et tellement mieux avec la clim…

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08/16/21 45:05.0 10,954m 2:03.4

PM3 La Londe les Maures

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08/08/21 45:05 10,783m 2:05.4

La même qu’hier dans mon sauna...πŸ˜‰

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08/07/21 45:10 10,761m 2:05.9

Quelque chose me dit que dans mon grenier le taux d’humidité est supérieur à 100%

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08/06/21 1:00:05 14,064m 2:08.1

Ça faisait un moment, petite séance sympatoche...

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07/25/21 1:00:07 13,725m 2:11.4

Fin de weekend et surtout fin de journée canapé devant les JO... Fallait bien une bonne séance transpi.... Pas la me…

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07/15/21 1:00:07 14,442m 2:04.8

La même séance qu’hier mais avec les fenêtres ouvertes, ça change tout.

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07/14/21 1:00:05 14,237m 2:06.6

Mercredi férié, pas de badminton alors retour au rameur... dur dur

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07/05/21 39:31 10,000m 1:58.5

Celui là, direct au ranking ! Ça fait plaisir de retrouver des supers chronos. Et maintenant... direction badminton 🏸🏸🏸

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07/04/21 45:06 10,720m 2:06.2

Reprise après 12 jours sans ramer.... Bah ça refait mal au cul.

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