Sign Up
10,381,458
Lifetime Meters
53,153
Season Meters

Last 30 Days Activity

Latest Challenges

Dog Days Of Summer August 1–28
WOD Week September 7–13

View Challenges

Concept2 Blog

Jul 20 Join the Concept2 Million Meter Club
Jul 19 Repeat the Work. See the Results.
Jul 15 ErgData Feature: Enhanced Force Curve
Jun 18 Introducing a New Race in ErgRace: Tug of War

Arto Silfver

Log

Date Workout Score Ave Comments Action
07/30/20 37:24.8 8,000m 2:20.3

Mukava veto😀

 View workout
07/28/20 1:00:01.5 13,812m 2:10.3

Alku hissukseen, puoliväli vähän kovempaa ja loppu kohtuullista vauhtia😀

 View workout
07/24/20 46:45.8 10,000m 2:20.2

Kevyt saunan lämmitys veto 😀

 View workout
07/23/20 1:00:01.5 13,657m 2:11.8

Kevyt vetoa😀

 View workout
07/17/20 1:00:01.5 13,102m 2:17.4

Mukava tasainen veto😀😀

 View workout
07/14/20 38:34.5 8,000m 2:24.6

Kevyttä, velttoa vetoa😀

 View workout
07/13/20 1:00:01.5 12,605m 2:22.8

Kevyt veto masu taudin jälkeen😀

 View workout
07/10/20 45:55.8 10,001m 2:17.7

Mukava saunan lämmitys veto 😀

 View workout
07/09/20 1:00:01.5 12,875m 2:19.8

Mukava veto😀

 View workout
07/07/20 1:00:01.5 13,021m 2:18.2

Hiukan tiukempi veto, 5min 5, 5min 7, 5 min 3, 4x😀😊

 View workout
07/06/20 1:00:01.5 12,870m 2:19.9

Mukava veto😊

 View workout
06/29/20 1:01:00.5 12,765m 2:23.3

Mukava tunti 😀

 View workout
06/26/20 37:24.7 8,000m 2:20.2

Saunan lämmitys veto, kevyt😀

 View workout
06/25/20 29:31.5 6,300m 2:20.5

Hiittiä, 4x30s/60s lepo, 4x45s/60s lepo, 4x30s/30s lepo, 300m kovaa, 6 min alkulämpö ja 5 min jäähdyttelyä…

 View workout
06/21/20 1:36:40.5 21,000m 2:18.1

4x5250 m, päivän aikana, vika veto hiukan vauhdikkaampi😀😅

 View workout
06/19/20 36:25.7 8,000m 2:16.6

Pientä intervalli, 1 minx5😀

 View workout
06/17/20 39:50.5 8,600m 2:18.9

Tonni lämmittely, 6x500m kovaa, 2,25 tauko(n500m) tonni jäähdyttelyä😀😊

 View workout
06/13/20 1:01:00.5 12,275m 2:29.1

Kevyttä saunan lämmitys soutelua😊

 View workout
06/12/20 1:01:00.5 12,768m 2:23.3

Saunan lämmitys veto, 12 min 5, 12 min 7, 12 min 3, 12 min 5, 12 min 7.😊

 View workout
06/08/20 1:01:00.5 12,680m 2:24.3

Mukava veto, 3,5,7 vastuksilla, 5 min välein😊

 View workout
06/03/20 1:01:00.5 12,770m 2:23.3

Ihan mukava veto, alkuun hissukseen, lopussa vähän kovempaa😀

 View workout
05/30/20 38:50.5 8,000m 2:25.6

Rauhallinen saunan lämmitys veto😊

 View workout
05/29/20 36:40.7 8,000m 2:17.5

Alku rauhallisesti, loppu vähän kiivaammin😀

 View workout
05/23/20 48:50.5 10,000m 2:26.5

Hissukseen vetoa😊

 View workout
05/21/20 1:42:27.5 21,097m 2:25.6

Ihan hyvin meni, 6 km, 1 min tauko, 5097 m, 1 min tauko, 5 km, 1min tauko ja loppu 5 km😊😀👍

 View workout