Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
03/26/22	1,005m	4:37.5	2:18.0	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/26/22	3,279m	16:04.7	2:27.1	RowErg	Lwt	Gammes 11 (Programme après 50 ans)	View workout
03/26/22	2,216m	10:07.6	2:17.0	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
03/13/22	2,005m	10:00.4	2:29.7	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
03/13/22	2,007m	10:13.6	2:32.8	RowErg	Lwt	Mixte 6 (Programme après 50 ans)	View workout
03/13/22	1,005m	4:36.6	2:17.6	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/13/22	2,273m	9:29.2	2:05.2	RowErg	Lwt	Mixte 2 (Programme après 50 ans)	View workout
03/13/22	1,005m	4:35.0	2:16.8	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/13/22	3,658m	18:05.1	2:28.3	RowErg	Lwt	Gammes 10 (Programme après 50 ans)	View workout
03/13/22	2,175m	10:09.8	2:20.1	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
03/11/22	2,005m	10:00.1	2:29.6	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
03/11/22	1,911m	9:48.8	2:34.0	RowErg	Lwt	Mixte 6 (Programme après 50 ans)	View workout
03/11/22	1,005m	4:55.0	2:26.7	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/11/22	4,258m	18:08.2	2:07.7	RowErg	Lwt	Endurance 14 (Programme après 50 ans)	View workout
03/11/22	2,229m	10:08.5	2:16.4	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
03/10/22	2,005m	10:04.2	2:30.6	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
03/10/22	4,569m	20:05.7	2:11.9	RowErg	Lwt	Cardio 10 (Programme après 50 ans)	View workout
03/10/22	1,005m	4:51.0	2:24.7	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/10/22	4,107m	18:08.1	2:12.4	RowErg	Lwt	Endurance 14 (Programme après 50 ans)	View workout
03/10/22	1,005m	4:40.0	2:19.3	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout

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