Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
03/06/22	1,005m	4:37.5	2:18.0	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/06/22	3,651m	18:09.0	2:29.1	RowErg	Lwt	Gammes 10 (Programme après 50 ans)	View workout
03/06/22	2,177m	10:10.3	2:20.1	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
03/05/22	2,005m	10:01.9	2:30.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
03/05/22	2,580m	12:57.0	2:30.5	RowErg	Lwt	Mixte 5 (Programme après 50 ans)	View workout
03/05/22	1,005m	4:34.5	2:16.5	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/05/22	2,901m	12:28.4	2:08.9	RowErg	Lwt	Mixte 1 (Programme après 50 ans)	View workout
03/05/22	1,005m	4:34.7	2:16.6	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/05/22	3,726m	18:10.2	2:26.2	RowErg	Lwt	Gammes 9 (Programme après 50 ans)	View workout
03/05/22	2,208m	10:17.6	2:19.8	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
03/03/22	2,005m	10:03.3	2:30.4	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
03/03/22	2,544m	12:54.1	2:32.1	RowErg	Lwt	Mixte 5 (Programme après 50 ans)	View workout
03/03/22	1,005m	4:43.6	2:21.0	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/03/22	4,335m	18:39.9	2:09.1	RowErg	Lwt	Endurance 13 (Programme après 50 ans)	View workout
03/03/22	2,237m	10:10.8	2:16.5	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
03/01/22	2,005m	10:05.6	2:31.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
03/01/22	4,534m	20:04.4	2:12.8	RowErg	Lwt	Cardio 9 (Programme après 50 ans)	View workout
03/01/22	1,005m	4:47.1	2:22.8	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout
03/01/22	4,355m	18:39.8	2:08.5	RowErg	Lwt	Endurance 13 (Programme après 50 ans)	View workout
03/01/22	1,005m	4:41.4	2:20.0	RowErg	Lwt	Récupération active 1000m	View workout

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