Theo Bakker

Log

Date Distance Time Pace Comments Action
05/26/20 500m 2:24.5 2:24.5 View workout
05/26/20 7,804m 35:00.0 2:14.5 View workout
05/25/20 7,680m 35:00.0 2:16.7 View workout
05/22/20 500m 2:29.6 2:29.6 View workout
05/22/20 5,509m 25:00.0 2:16.1 View workout
05/21/20 5,642m 25:00.0 2:12.9 View workout
05/20/20 2,129m 10:00.0 2:20.9 View workout
05/20/20 516m 2:42.6 2:37.5 View workout
05/20/20 5,438m 25:00.0 2:17.9 View workout
05/19/20 10,296m 45:00.0 2:11.1

Weinig pijn van mijn beide blaasstenen vandaag: gaat toch wat fijner dan .....
(Operatie liever vandaag dan morgen, maar zal nog wel…

View workout
05/18/20 10,922m 50:00.0 2:17.3

Slechte dag weer in het onderlijf: lopen als een oud mannetje, roeien als een 95-jarige (no pun intended ...) en fietsen: ho maar ....

View workout
05/17/20 10,041m 45:00.0 2:14.4 View workout
05/16/20 9,709m 45:00.0 2:19.0 View workout
05/15/20 9,982m 45:00.0 2:15.2

Betekent hier (en verderop): 1 minuut roeien; 1 minuut PAUZE.
Dat heb je met die rare COPD-ers .....

View workout
05/14/20 1,164m 6:00.0 2:34.6 View workout
05/11/20 273m 1:30.5 2:45.7 View workout