Andrés Cusimano

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Date Distance Time Pace Comments Action
08/30/14 10,000m 43:18.0 2:09.9 View workout
08/25/14 6,582m 30:00.0 2:16.7

30min después de más de una semana, como para empezar a mover el esqueleto.

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08/16/14 10,000m 45:43.0 2:17.1

Los primeros 10k de esta etapa. Muchas ampollas en las manos.

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08/15/14 5,556m 30:06.5 2:42.5

30 minutos para "hacer algo"

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08/13/14 5,000m 21:51.1 2:11.1

Probando el ErgData.

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08/12/14 5,000m 22:07.9 2:12.7 View workout
08/10/14 5,000m 24:05.1 2:24.5

Empezó el trabajo de Agosto. Muy duro...

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