Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
09/10/22	2,001m	10:59.7	2:44.8	RowErg	Hwt	Récupération 2000m	View workout
09/10/22	3,278m	15:19.4	2:20.2	RowErg	Hwt	HIIT 2 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/10/22	4,288m	20:09.1	2:20.9	RowErg	Hwt	Foncier 2 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/10/22	2,139m	10:07.3	2:21.9	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
09/08/22	2,001m	10:41.9	2:40.3	RowErg	Hwt	Récupération 2000m	View workout
09/08/22	3,216m	15:05.5	2:20.7	RowErg	Hwt	HIIT 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/08/22	4,223m	20:07.3	2:22.9	RowErg	Hwt	Cardio 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/08/22	2,047m	10:07.5	2:28.3	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
09/07/22	2,001m	10:54.3	2:43.4	RowErg	Hwt	Récupération 2000m	View workout
09/07/22	4,234m	20:08.4	2:22.7	RowErg	Hwt	Foncier 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/07/22	2,017m	10:06.0	2:30.2	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
09/06/22	2,001m	11:15.2	2:48.7	RowErg	Hwt	Récupération 2000m	View workout
09/06/22	4,138m	20:06.8	2:25.8	RowErg	Hwt	Cardio 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/06/22	3,267m	15:08.4	2:19.0	RowErg	Hwt	Endurance 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/06/22	2,087m	10:07.3	2:25.4	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.	View workout
09/05/22	2,001m	10:39.5	2:39.7	RowErg	Hwt	Récupération 2000m	View workout
09/05/22	3,381m	15:05.5	2:13.9	RowErg	Hwt	Endurance 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/05/22	1,979m	10:04.7	2:32.7	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
09/04/22	2,001m	11:17.7	2:49.3	RowErg	Hwt	Récupération 2000m	View workout
09/04/22	3,140m	15:05.6	2:24.2	RowErg	Hwt	HIIT 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout

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