Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
08/28/22	500m	2:34.0	2:34.0	RowErg	Hwt	Récupération 500m	View workout
08/28/22	3,078m	15:06.7	2:27.2	RowErg	Hwt	Gammes 1 (Au top de votre forme)	View workout
08/28/22	2,014m	10:09.0	2:31.1	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
08/27/22	500m	2:48.1	2:48.1	RowErg	Hwt	Récupération 500m	View workout
08/27/22	3,692m	17:06.6	2:19.0	RowErg	Hwt	Endurance 1 (Au top de votre forme)	View workout
08/27/22	2,015m	10:05.5	2:30.2	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
07/30/22	3,110m	12:59.0	2:05.2	RowErg	Hwt	WOD 10x20 cal / 20s repos	View workout
07/30/22	9,742m	47:33.2	2:26.4	RowErg	Hwt	Séance 45 mn William Laine	View workout
07/25/22	9,807m	47:20.7	2:24.8	RowErg	Lwt	Séance 45 mn William Laine	View workout
07/10/22	501m	3:01.7	3:01.3	RowErg	Hwt	Récupération 500m	View workout
07/10/22	8,547m	38:02.2	2:13.5	RowErg	Hwt	6 - Transat Mascaret	View workout
07/10/22	2,007m	10:13.9	2:32.9	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
06/29/22	501m	2:46.9	2:46.5	RowErg	Hwt	Récupération 500m	View workout
06/29/22	8,682m	38:33.6	2:13.2	RowErg	Hwt	5 - Transat Rouen	View workout
06/29/22	2,078m	10:05.9	2:25.7	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
06/28/22	501m	2:43.0	2:42.6	RowErg	Hwt	Récupération 500m	View workout
06/28/22	8,404m	37:35.0	2:14.1	RowErg	Hwt	4 - Transat Aiguebelette	View workout
06/27/22	501m	2:54.8	2:54.4	RowErg	Hwt	Récupération 500m	View workout
06/27/22	7,846m	35:05.1	2:14.1	RowErg	Hwt	3 - Transat Chambord	View workout
06/27/22	2,046m	10:08.9	2:28.8	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout

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