Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
02/28/21	2,065m	10:06.6	2:26.8	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
02/28/21	5,039m	20:00.0	1:59.0	RowErg	Lwt	Séance rameur 1 x 20 mn cadence 26	View workout
02/28/21	2,182m	10:00.0	2:17.4	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/26/21	2,891m	12:00.0	2:04.5	RowErg	Lwt	Séance rameur [3 x (12 mn cadence 20 - Repos 1:30 mn)]	View workout
02/26/21	2,876m	12:00.0	2:05.1	RowErg	Lwt	Séance rameur [3 x (12 mn cadence 20 - Repos 1:30 mn)]	View workout
02/26/21	2,906m	12:00.0	2:03.8	RowErg	Lwt	Séance rameur [3 x (12 mn cadence 20 - Repos 1:30 mn)]	View workout
02/26/21	2,184m	10:00.0	2:17.3	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/24/21	4,341m	16:00.0	1:50.5	RowErg	Lwt	Séance rameur [8 x (2 mn cadence 32 - Repos 3:30 mn)]	View workout
02/24/21	2,183m	10:00.0	2:17.4	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/22/21	2,057m	10:03.6	2:26.7	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
02/22/21	9,114m	41:45.7	2:17.4	RowErg	Lwt	Séance 45 mn mixte	View workout
02/22/21	2,188m	10:00.0	2:17.1	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/19/21	9,464m	40:00.0	2:06.7	RowErg	Lwt	Séance rameur [2 x (20 mn cadence 18 - Repos 2 mn)]	View workout
02/19/21	2,169m	10:04.6	2:19.3	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/17/21	7,748m	30:00.0	1:56.1	RowErg	Lwt	Séance rameur [5 x (6 mn cadence 28 - Repos 5 mn)]	View workout
02/17/21	2,172m	10:04.9	2:19.2	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/15/21	2,211m	10:00.0	2:15.6	RowErg	Hwt	Séance rameur récupération	View workout
02/15/21	7,762m	34:03.0	2:11.6	RowErg	Hwt	Séance 45 mn Mixte	View workout
02/15/21	2,069m	10:00.0	2:24.9	RowErg	Hwt	Séance rameur échauffement	View workout
02/12/21	2,093m	10:04.5	2:24.4	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout

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