Maes Jean Francois

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Date Distance Time Pace Comments Action
05/09/22 1,026m 5:41.8 2:46.5

Récupération

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05/09/22 3,893m 20:27.5 2:37.6

Bruleur de graisse: module 2 semaine 3 J3 Cardio 3

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05/09/22 2,917m 14:03.3 2:24.5

Bruleur de graisse: module 2 semaine 3 J3 Endurance 3

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05/06/22 1,026m 5:37.1 2:44.2

Récupération

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05/06/22 2,985m 14:05.8 2:21.6

Bruleur de graisse: module 2 semaine 3 J2 Endurance 3

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05/06/22 1,985m 10:07.2 2:32.9

Echauffement

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05/04/22 1,021m 5:32.1 2:42.6

Récupération

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05/04/22 3,223m 15:06.9 2:20.6

Bruleur de graisse: module 2 semaine 3 J1 Hiit 3

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05/04/22 3,742m 20:03.8 2:40.8

Bruleur de graisse: module 2 semaine 3 J1 Foncier 3

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05/02/22 1,021m 5:54.4 2:53.5

Récupération

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05/02/22 3,207m 15:27.1 2:24.5

Bruleur de graisse: module 2 semaine 2 J5 Hiit 2

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05/02/22 4,329m 20:29.3 2:21.9

Bruleur de graisse: module 2 semaine 2 J5 Cardio 2

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04/29/22 1,025m 5:29.3 2:40.6

Récupération

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04/29/22 3,794m 20:07.9 2:39.1

Bruleur de graisse: module 2 semaine 2 J4 Foncier 3

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04/29/22 1,991m 10:05.3 2:32.0

Echauffement

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04/27/22 1,025m 5:47.9 2:49.7

Récupération

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04/27/22 4,157m 20:07.5 2:25.2

Bruleur de graisse: module 2 semaine 2 J3 Cardio 2

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04/27/22 3,067m 14:33.3 2:22.3

Bruleur de graisse: module 2 semaine 2 J3 Endurance 2

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04/27/22 665m 3:17.2 2:28.2

Bruleur de graisse: module 2 semaine 2 J3 Endurance 2

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04/25/22 1,023m 5:46.4 2:49.3

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