Maes Jean Francois

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Date Distance Time Pace Comments Action
02/25/22 2,064m 10:08.0 2:27.2

Echauffement

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02/23/22 1,020m 5:32.1 2:42.7

Récupération

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02/23/22 3,377m 15:29.5 2:17.6

Bruleur de graisse: module 1 semaine 1 J1 Endurance 1

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02/23/22 2,064m 10:07.6 2:27.1

Echauffement

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02/21/22 1,019m 5:23.4 2:38.6

Récupération

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02/21/22 4,026m 18:30.5 2:17.9

Séance libre

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02/18/22 1,022m 5:36.7 2:44.7

Récupération

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02/18/22 4,000m 17:36.3 2:12.0

Reprise après mal au dos à droite.

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02/18/22 2,071m 10:06.0 2:26.3

Echauffement

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02/16/22 1,014m 5:32.0 2:43.7

Récupération

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02/16/22 3,023m 13:16.4 2:11.7

Reprise après mal au dos à droite.

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02/16/22 1,012m 4:29.6 2:13.2

Reprise après mal au dos à droite.

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02/16/22 2,062m 10:05.5 2:26.8

Echauffement

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02/14/22 1,015m 5:45.6 2:50.2

Récupération

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02/14/22 4,000m 17:47.0 2:13.3

Reprise après mal au dos à droite.

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02/14/22 2,053m 10:07.0 2:27.8

Echauffement

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02/12/22 4,000m 17:47.7 2:13.4

Reprise après mal au dos à droite. Infiltration le 08/02/22

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02/12/22 2,050m 10:05.3 2:27.6

Echauffement

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02/01/22 1,022m 5:35.6 2:44.1

Récupération

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02/01/22 3,752m 17:09.9 2:17.2

Bruleur de graisse: module 2 semaine 1 J2 Endurance 1

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