Anthony LEMAIRE

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Date Distance Time Pace Comments Action
01/27/22 4,823m 22:06.2 2:17.4

Foncier 9 (Programme après 50 ans)

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01/27/22 2,204m 10:10.3 2:18.4

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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01/26/22 2,022m 10:02.5 2:28.9

Séance rameur récupération

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01/26/22 2,715m 13:29.4 2:29.0

Mixte 5 (Programme après 50 ans)

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01/26/22 3,661m 16:05.3 2:11.8

Endurance 9 (Programme après 50 ans)

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01/26/22 2,172m 10:09.9 2:20.4

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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01/24/22 2,018m 10:04.4 2:29.7

Séance rameur récupération

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01/24/22 4,398m 19:23.7 2:12.2

Cardio 9 (Programme après 50 ans)

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01/24/22 3,742m 18:08.1 2:25.3

Gammes 9 (Programme après 50 ans)

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01/24/22 2,186m 10:07.4 2:18.9

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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01/23/22 2,031m 10:43.5 2:38.4

Séance rameur récupération

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01/23/22 2,929m 12:30.4 2:08.0

Mixte 1 (Programme après 50 ans)

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01/23/22 4,399m 19:17.5 2:11.5

Endurance 13 (Programme après 50 ans)

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01/23/22 2,161m 10:06.8 2:20.3

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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01/22/22 7,014m 33:39.9 2:23.9

Foncier 9 (Programme après 50 ans) + Séance rameur récupération.

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01/22/22 3,213m 15:16.0 2:22.5

Gammes 5 (Programme après 50 ans)

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01/22/22 2,192m 10:09.1 2:18.9

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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01/20/22 2,023m 10:28.3 2:35.2

Séance rameur récupération

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01/20/22 2,789m 12:30.5 2:14.5

Mixte 4 (Programme après 50 ans)

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01/20/22 5,012m 21:24.6 2:08.1

Foncier 12 (Programme après 50 ans)

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