Anthony LEMAIRE

Log

Date Distance Time Pace Comments Action
01/16/22 2,070m 10:52.0 2:37.4

Séance rameur récupération

View workout
01/16/22 4,391m 19:11.8 2:11.1

Endurance 16 (Programme après 50 ans)

View workout
01/16/22 3,575m 18:04.9 2:31.7

Gammes 12 (Programme après 50 ans)

View workout
01/16/22 2,160m 10:08.7 2:20.9

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

View workout
01/15/22 2,015m 11:09.5 2:46.1

Séance rameur récupération

View workout
01/15/22 9,176m 43:01.5 2:20.6

Séance Bonus 45 mn programme brûleur de graisse

View workout
01/15/22 2,147m 10:06.9 2:21.3

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

View workout
01/14/22 2,059m 10:29.7 2:32.9

Séance rameur récupération

View workout
01/14/22 3,079m 14:04.4 2:17.1

Mixte 3 (Programme après 50 ans)

View workout
01/14/22 4,460m 20:58.0 2:21.0

Foncier 11 (Programme après 50 ans)

View workout
01/14/22 2,214m 10:10.5 2:17.8

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

View workout
01/13/22 2,022m 10:12.4 2:31.4

Séance rameur récupération

View workout
01/13/22 4,192m 19:06.0 2:16.6

Cardio 11 (Programme après 50 ans)

View workout
01/13/22 2,178m 10:06.8 2:19.3

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

View workout
01/12/22 2,014m 10:15.3 2:32.7

Séance rameur récupération

View workout
01/12/22 2,772m 13:26.1 2:25.4

Mixte 7 (Programme après 50 ans)

View workout
01/12/22 4,511m 19:15.9 2:08.1

Endurance 11 (Programme après 50 ans)

View workout
01/12/22 2,203m 10:07.5 2:17.8

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

View workout
01/11/22 2,015m 10:25.1 2:35.1

Séance rameur récupération

View workout
01/11/22 4,436m 20:58.8 2:21.8

Foncier 11 (Programme après 50 ans)

View workout