Anthony LEMAIRE

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Date Distance Time Pace Comments Action
01/03/22 4,259m 18:14.7 2:08.5

Endurance 14 (Programme après 50 ans)

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01/03/22 3,677m 18:14.8 2:28.8

Gammes 10 (Programme après 50 ans)

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01/03/22 2,228m 10:07.8 2:16.4

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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01/02/22 2,024m 10:23.1 2:33.9

Séance rameur récupération

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01/02/22 2,903m 12:26.2 2:08.5

Mixte 1 (Programme après 50 ans)

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01/02/22 4,727m 22:07.1 2:20.3

Foncier 9 (Programme après 50 ans)

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01/02/22 2,178m 10:07.7 2:19.5

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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12/31/21 2,019m 10:17.9 2:33.0

Séance rameur récupération

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12/31/21 4,279m 19:15.9 2:15.0

Cardio 9 (Programme après 50 ans)

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12/31/21 2,170m 10:07.9 2:20.0

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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12/30/21 2,080m 10:08.4 2:26.2

Séance rameur récupération

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12/30/21 2,573m 13:13.5 2:34.1

Mixte 5 (Programme après 50 ans)

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12/30/21 3,443m 15:07.1 2:11.7

Endurance 9 (Programme après 50 ans)

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12/30/21 2,174m 10:07.6 2:19.7

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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12/29/21 2,025m 10:07.2 2:29.9

Séance rameur récupération

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12/29/21 4,793m 22:13.0 2:19.0

Foncier 9 (Programme après 50 ans)

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12/29/21 2,237m 10:07.3 2:15.7

Séance rameur échauffement dynamique programme après 50 ans.

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12/28/21 2,013m 10:17.8 2:33.4

Séance rameur récupération

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12/28/21 4,327m 18:36.1 2:08.9

Endurance 13 (Programme après 50 ans)

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12/28/21 3,657m 18:09.5 2:28.9

Gammes 9 (Programme après 50 ans)

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