Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
10/19/21	3,620m	15:00.0	2:04.3	RowErg	Lwt	Endurance 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/19/21	2,114m	10:05.4	2:23.1	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
10/17/21	2,023m	10:09.4	2:30.6	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
10/17/21	4,598m	20:33.2	2:14.1	RowErg	Lwt	Foncier 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/17/21	2,009m	10:05.2	2:30.6	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
10/16/21	2,021m	10:05.9	2:29.9	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
10/16/21	4,308m	20:05.6	2:19.9	RowErg	Lwt	Cardio 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/16/21	3,398m	15:37.2	2:17.9	RowErg	Lwt	HIIT 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/16/21	3,973m	17:34.4	2:12.6	RowErg	Lwt	Endurance 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/16/21	2,026m	10:04.5	2:29.1	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
10/15/21	15,000m	1:07:11.0	2:14.3	RowErg	Lwt	15 km cad 18	View workout
10/15/21	2,032m	10:06.0	2:29.1	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
10/08/21	2,784m	15:00.0	2:41.6	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
10/08/21	15,000m	1:05:31.7	2:11.0	RowErg	Lwt	Séance 15000 m Cad 18	View workout
10/06/21	2,132m	10:05.8	2:22.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
10/06/21	4,260m	18:39.3	2:11.3	RowErg	Lwt	HIIT 4 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/06/21	4,582m	19:37.1	2:08.4	RowErg	Lwt	Cardio 4 (Programme brûleur de graisse)	View workout
10/06/21	2,110m	10:03.8	2:23.0	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
10/04/21	2,113m	10:05.6	2:23.3	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
10/04/21	4,121m	20:22.4	2:28.3	RowErg	Lwt	Foncier 4 (Programme brûleur de graisse)	View workout

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