Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

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Anthony LEMAIRE

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Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
07/28/21	3,067m	14:35.3	2:22.6	RowErg	Lwt	Haut du corps 4	View workout
07/28/21	2,122m	10:05.1	2:22.5	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
07/27/21	2,027m	10:03.6	2:28.8	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
07/27/21	3,438m	16:05.1	2:20.3	RowErg	Lwt	Gammes 2	View workout
07/27/21	2,227m	10:07.9	2:16.4	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement Corps Fin & Tonique	View workout
07/26/21	2,029m	10:49.5	2:40.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
07/26/21	1,206m	5:07.7	2:07.5	RowErg	Lwt	Foncier 8	View workout
07/26/21	3,210m	15:04.4	2:20.8	RowErg	Lwt	Foncier 8	View workout
07/26/21	3,003m	14:35.1	2:25.7	RowErg	Lwt	Haut du corps 4	View workout
07/26/21	2,204m	10:04.9	2:17.2	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement Programme +50 ans	View workout
07/23/21	2,013m	10:29.7	2:36.4	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
07/23/21	5,210m	23:56.4	2:17.8	RowErg	Lwt	Cardio 7	View workout
07/23/21	3,274m	16:05.9	2:27.5	RowErg	Lwt	Gammes 3	View workout
07/23/21	2,046m	9:05.1	2:13.2	RowErg	Lwt	Foncier 7	View workout
07/23/21	2,313m	10:05.7	2:10.9	RowErg	Lwt	Foncier 7	View workout
07/23/21	2,230m	10:05.3	2:15.7	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement Programme +50 ans Nota : PB ceinture cardio	View workout
07/22/21	2,102m	10:06.9	2:24.3	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération Nota : PB ceinture cardio	View workout
07/22/21	5,314m	24:05.9	2:16.0	RowErg	Lwt	Cardio 7 Nota : PB ceinture cardio	View workout
07/22/21	3,280m	17:25.0	2:39.2	RowErg	Lwt	Haut du corps 3 Nota : PB ceinture cardio	View workout
07/22/21	2,209m	10:07.2	2:17.4	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement Corps Fin & Tonique Échauffement décomposition de l’accél&eac…	View workout

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