Concept2 Logbook | Log for Anthony LEMAIRE

Sign Up

Anthony LEMAIRE

Log

Date	Distance	Time	Pace	Type	Weight	Comments	Action
09/12/21	3,969m	17:15.2	2:10.4	RowErg	Lwt	Endurance 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/12/21	2,042m	10:06.8	2:28.5	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
09/11/21	2,017m	10:18.9	2:33.4	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
09/11/21	3,522m	15:36.2	2:12.9	RowErg	Lwt	HIIT 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/11/21	4,735m	20:36.5	2:10.5	RowErg	Lwt	Foncier 1 (Programme brûleur de graisse)	View workout
09/11/21	2,160m	10:04.5	2:19.9	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
09/05/21	2,033m	10:06.2	2:29.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
09/05/21	9,284m	43:01.6	2:19.0	RowErg	Lwt	Séance bonus 45 mn programme brûleur de graisse	View workout
09/05/21	2,156m	10:05.8	2:20.4	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
09/01/21	2,054m	10:06.2	2:27.5	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
09/01/21	3,212m	15:16.3	2:22.6	RowErg	Lwt		View workout
09/01/21	2,284m	10:08.0	2:13.0	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement programme Brûleur de Graisses	View workout
08/22/21	2,022m	10:21.2	2:33.6	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
08/22/21	5,014m	22:07.3	2:12.3	RowErg	Lwt	Séance rameur William LAINE 20 mn rameur équivalent 1h de footing youtu.be/X2ZO7CsZA_g	View workout
08/22/21	5,384m	28:03.9	2:36.3	RowErg	Lwt	Séance rameur William LAINE Comment muscler ses abdos youtu.be/UH-65sZ-U8o Comment muscler le haut du corps en 12 mn…	View workout
08/21/21	2,002m	10:28.8	2:37.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
08/21/21	2,094m	10:07.1	2:24.9	RowErg	Lwt	Séance rameur échauffement Complet Corps Fin & Tonique	View workout
08/21/21	9,053m	42:09.0	2:19.6	RowErg	Lwt	Séance bonus 45 mn programme brûleur de graisse	View workout
08/20/21	2,072m	10:46.7	2:36.0	RowErg	Lwt	Séance rameur récupération	View workout
08/20/21	9,492m	44:08.6	2:19.5	RowErg	Lwt	Séance 45 mn mixte du programme Coprs fin et tonique	View workout

«
1
2
...
39
40
41
42
43
44
45
...
71
72
»