Wolfgang Lange

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Date Workout Score Ave Comments Action
08/27/17 15:03 3,488m 2:09.5 View workout
08/27/17 21:02 5,019m 2:05.7

...ich vergaß es ausreichend zu trinken und brach die 30Min Fahrt ab und holte es nach...

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08/26/17 5:58 1,319m 2:15.9 View workout
08/26/17 45:04 10,621m 2:07.3 View workout
08/25/17 26:13 6,016m 2:10.7 View workout
08/23/17 3:33 817m 2:10.3 View workout
08/23/17 33:34 8,017m 2:05.6

...heut keine Beschwerden, gut

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08/22/17 38:30.0 6,550m 2:56.3

Gigvierer Kupferdreh: FRITZ:Ich,Christa75,Petra,Axel
zurück musste ich steuern, da mein li Bein komplett eingeschlafen ist

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08/21/17 2:19 522m 2:13.8 View workout
08/21/17 30:00 7,171m 2:05.5 View workout
08/21/17 15:06 3,551m 2:07.5 View workout
08/20/17 3:04 676m 2:16.0 View workout
08/20/17 20:02 4,743m 2:06.8 View workout
08/20/17 25:47 6,015m 2:08.6 View workout
08/18/17 3:11 721m 2:12.7 View workout
08/18/17 30:00 7,333m 2:02.7 View workout
08/15/17 30:00 7,109m 2:06.6

heute fühlte ich mich schon ein wenig besser als Gestern, bin aber noch sehr weit von meiner letztjährigen Form entfernt, leide…

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08/14/17 2:53 630m 2:17.6 View workout
08/14/17 26:05 6,045m 2:09.5 View workout
08/12/17 15:04 3,650m 2:03.8 View workout
08/11/17 2:18 519m 2:13.7 View workout
08/11/17 30:00 7,130m 2:06.2 View workout
08/10/17 30:00 7,070m 2:07.2

...heut war ich im Laufe des Tages sehr müde (101-58 Blutdruck)

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08/08/17 34:04.0 5,810m 2:55.9

Rückfahrt: AXEL:Ich,Renate,Andrea,Werner
...meine 1. Rückfahrt in 2017 und ohne Beschwerden, es hat mich sehr erfreut...

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08/08/17 37:38.0 6,550m 2:52.3

Gigvierer: Kupferdreh WERNER:Ich,Renate,Andrea,Axel

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