Concept2 Logbook | Log for Michel Koenigs

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Michel Koenigs

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Date	Workout	Score	Ave	Type	Comments	Action
03/22/26	31:06	6,567m	2:22.1	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/21/26	22:06	4,798m	2:18.2	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/20/26	Chest Press 5 Reps	104 Kg-m	90 lb	StrengthErg		View workout
03/20/26	Chest Press 5 Reps	104 Kg-m	90 lb	StrengthErg		View workout
03/20/26	Chest Press 5 Reps	107 Kg-m	90 lb	StrengthErg		View workout
03/20/26	Chest Press 5 Reps	108 Kg-m	92 lb	StrengthErg		View workout
03/19/26	Chest Press 5 Reps	108 Kg-m	86 lb	StrengthErg		View workout
03/19/26	Chest Press 5 Reps	108 Kg-m	87 lb	StrengthErg		View workout
03/19/26	Chest Press 5 Reps	108 Kg-m	88 lb	StrengthErg		View workout
03/19/26	Chest Press 5 Reps	115 Kg-m	92 lb	StrengthErg		View workout
03/18/26	35:10	7,338m	2:23.7	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/18/26	Chest Press 5 Reps	92 Kg-m	82 lb	StrengthErg		View workout
03/18/26	Chest Press 5 Reps	100 Kg-m	88 lb	StrengthErg		View workout
03/18/26	Chest Press 5 Reps	102 Kg-m	90 lb	StrengthErg		View workout
03/18/26	Chest Press 5 Reps	111 Kg-m	95 lb	StrengthErg		View workout
03/17/26	36:07	7,775m	2:19.3	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/16/26	31:08	6,638m	2:20.7	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/15/26	Chest Press 10 Reps	194 Kg-m	79 lb	StrengthErg		View workout
03/15/26	Chest Press 10 Reps	193 Kg-m	81 lb	StrengthErg		View workout
03/15/26	Chest Press 10 Reps	202 Kg-m	86 lb	StrengthErg		View workout
03/15/26	Chest Press 10 Reps	210 Kg-m	89 lb	StrengthErg		View workout
03/14/26	11:07	2,534m	2:11.6	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/09/26	5:08	1,198m	2:08.6	RowErg		View workout
03/07/26	4:22	1,024m	2:08.3	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout
03/07/26	5:07	1,181m	2:10.3	RowErg	Es wurde eine gewisse Instabilität des HRM festgestellt.	View workout

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