Kjørte likesågodt en flat umiddelbart etterpå 🙈

God økt i går, tok en til i dag for å få ut driten fra jobben 😄😹🥳

Var egentlig sliten og trøtt. Tok en WOD. Ga på mot slutten, ny makspuls :165💯

Var litt sliten og kjente hjertet, men likevel, slo til med WOD og det gikk bra! Nivå 4 som jeg kjente godt i armene 🤪

Rett etter mat, tror jeg er rimelig sikker på at covid er på vei bort fra kroppen. Bare hjerte og fatigue igjen!

Lett, nivå 1 bare for å varme opp til annen styrke. Lungene fine, hjertet er spent / stramt 🦸

Hadde fatigue da jeg startet kl 16.50. Tenkte jeg skulle trene bort den! Var i slaget, kunne sikkert tatt noen drag til🙋🥳🦉

Var egentlig ikke så gira på trene. Det gikk bra, kjente litt lunge. Høyt inntrekk 🤸🙋

Kjørte på 4. Løftet inntrekk fra mage til pulsbelte, det var mye tyngre og pluss da nivå 4 = kort men intensiv…

Kjente litt hjerte før trening. Gikk greit, merket bare litt på toppen. Strakk godt ut på knærne og dro kraftige…

Kjente litt i lungene. Bør ikke pushe på mer. Ny økt i morgen!

Var litt sliten i både hjerte, pust og hjerne. Ga på det som jeg orket siste økt 💯🦉

Kjente pusten ble litt bedre fra andre intervall. Kunne sikkert kjørt på et par til, men greit å vente 😃

Forstod ikke intervall helt. 2500m skulle være delt i 5...nedtr gang!

Tok en test for å se om lungene funker uten å få ubehag. Kjenner ingenting nå kl 17.37